Os benefícios da dieta detox no dia a dia

Dieta Detox

Não é de hoje que a dieta Detox tem tido grande repercussão tanto na mídia como nos consultórios de nutricionistas e nutrologos, isso porque seus efeitos são muito mais rápidos do qualquer outra dieta quando falamos de redução de medidas, além disso devido à está dieta fornecer a sensação de bem estar e disposição ao longo do dia ela tem sido a escolhida tanto para quem deseja perder peso e manter a sua qualidade de vida e a saúde em dia, quanto para os que desejam apenas fazer a desintoxicação do organismo.

Quem já ouviu falar no suco verde? Creio que a grande maioria sim, ele é perfeito para quem cometeu excessos no dia anterior além de fazer a reposição tantos das energias quanto dos nutrientes no organismo, porém ele é apenas um componente da dieta Detox, quando falamos no método detox ele é muito mais abrangente do que resumi-lo a simples sopas ou sucos.

Detox tem a ver com um novo tipo de alimentação priorizando principalmente alimentos que sejam naturais e frescos.

Quanto mais natural é um alimento maiores são os benefícios deve para o organismo e para a sua saúde.

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Benefícios da Dieta Detox

A dieta Detox traz uma séria de benefícios para quem adere a esse tipo de alimentação, a maioria deles é sentido no próprio dia a dia, pensando nisso selecionamos os principais benefícios que está dieta proporciona ao longo do dia.

  1. Bom humor – A dieta Detox é uma das poucas que proporciona a seus adeptos o bom humor, isso ocorre justamente por causa dos alimentos que serão consumidos nesta dieta que são sempre frescos e naturais, além disso a quantidade de fibras e proteínas consumidas garantem o bom funcionamento do corpo, com isso seu organismo fica livre das toxinas e mantém um retino melhor de trabalho.
  2. Energia – Justamente por fazer a limpeza do organismo os adeptos desta dieta conseguem ter uma facilidade de absolvição dos nutrientes muito maior e com isso o organismo tem muito mais energia. Outro detalhe é que as proteínas vão liberando a energia ao longo do dia, assim o seu corpo terá sempre a sensação de ter uma reserva de energia.
  3. Qualidade de vida – A qualidade de vida é outro detalhe que faz com que o Detox tenha conquistado a população, é comum ver que atletas aderindo a dieta detox justamente pela qualidade de vida que ela proporciona, os alimentos que ela foca ajudam no melhor desempenho físico, na disposição, entre vários outras coisas.

Vale ressaltar ainda que para as mulheres que estão entrando na menopausa a dieta detox é um potente aliado no combate as oscilações de humor e para os calores intensos.

Estes são apenas alguns dos benefícios que a dieta Detox traz para o seu organismo, para você que deseja saber como ter um plano completo sobre a dieta detox, ter acesso aos cardápios e ter um acompanhamento personalizado conheça o PLANO DETOX, nele você encontrará tudo isso e muito mais.

Mac x PC

Ladies and Gentlemans, Senhoras e Senhores, e vai começar a luta do século, espera, para tudo, esta luta já começou e é eterna.

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Computadores

A “guerra” entre os computadores acabaram se resumindo a Microsoft x Apple. E isso já tem muuuuuito tempo.

Mas a pergunta de 1 milhão de dólares. Qual o melhor?

A resposta, tirando os fãs de uma empresa ou de outra, será sempre o velho “depende do que você quer fazer”.

Claro que o nicho do seu trabalho ou lazer define qual máquina você precisa, mas o conforto que uma boa máquina irá lhe proporcionar tem que ser levado em conta.

Mas é aquela pergunta, ela é mesmo importante?

Para que você quer o computador?

Se for só para ver emails, um PC barato irá conseguir te satisfazer muito bem, agora imagina se você quer o computador para trabalhar, para fazer cursos e aí.

Vamos exemplificar:

  • Você perdeu o emprego
  • Pegou o dinheiro da rescisão
  • quer montar um negócio próprio para trabalhar em casa
  • Quer comprar cursos na internet, como o Fórmula Negócio Online, por exemplo, que tem mais de 200 vídeos.
  • Quer montar um canal no  Youtube

Neste caso você precisará de um computador de primeira linha, pois ficará muito mais caro comprar um fraquinho agora e depois de 3, 4 meses pensar e ter que mudar, pois este seu não dá conta de tanta tarefa.

neste caso, os computadores da Apple são, disparadamente, superiores aos PCs e também muito mais caros.

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Vale investir numa máquina mais cara?

Se você tem o dinheiro disponível, vale muito, ams muito mesmo. Um iMac, por exemplo, que custa hoje em dia por volta de R$ 9.000,00, tem uma vida útil de pelo menos 10 anos, ou seja, daqui a 10 anos você ainda terá uma máquina que vale o investimento.

Mas para quem não tem muito para investir, monte o seu próprio computador, monte o seu PC.

Tente não comprar um já pronto, ele fica obsoleto muito rápido. Vá vendo peça por peça, as que atendem suas necessidades, se não souber como, existe vários fóruns hoje em dia para poder tirar dúvidas.

Uma máquina potente vai te permitir fazer cursos, mexer com programas de manipulação de imagens, editar vídeos para o seu canal do Youtube, montar sites, usando plugins profissionais, como o Profit Builder e por ai vai.

Agora, primeiro de tudo, veja qual a sua necessidade, veja qual o seu foco, decidido isso vá as compras, invista em algo grandioso para você.

Eletrônicos para Cozinha

Quais os principais eletrônicos para cozinha?

Claro que muitos dirão fogão, geladeira, microondas e todos os outros mais conhecidos. Porém o importante é saber qual será a função daquela cozinha.

Para quem se dedica a culinária, estes eletro eletrônicos mencionados acima são primordiais sim, porém há muitos outros.

Se você quer fazer comida para venda, panelas especiais, molheiras, máquinas para fechamento de quentinhas, se forem o caso, passam a ser primordiais. Estes utensílios passam a ter a mesma importância que os fogões, as geladeiras etc.

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Imagine se você quer se dedicar a fazer doces para a venda, se quiser fazer, por exemplo, brigadeiros. Vai precisar de colheres especiais, vai precisar de panelas que não soltem resíduos na massa, além de abridores e potes especiais.

Quem trabalha com doces, precisa também de batedeiras profissionais, de misturadores, de balança de precisão e outros eletrônicos.

A Vida na Cozinha

Muitos acham que não há a necessidade de se ter equipamentos de primeira linha. Puro engano. Se quer ser profissional, nnao adianta vir com aquele pensamento de que primeiro eu vou comprar algo de menor marca, para depois partir para um produto melhor.

Ledo engano, seria como se você quisesse começar o seu trabalho fazendo um cursinho qualquer, enquanto temos cursos muito conceituados como o Brigadeiro Gourmet que é super bem conceituado neste mercado de doces.

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Equipamentos e eletrônicos de qualidade são muito importantes nesta etapa inicial, a etapa de montagem da sua cozinha. Compre equipamentos de primeira linha e não se arrependerão do dinheiro gasto.

Receitas e Eletro-eletrônicos Corretos

Leia muito, acompanhe as redes sociais, para descobrir o que você quer e quais os utensílios e eletrônicos serão necessários para sua nova etapa de vida.

Existem muitos sites e blogs que, além de passar truque e dicas, acabam indicando cursos online em vídeo e em apostilas. Hoje na internet só não aprende quem não quer. Os blogs mostram tudo isso, no qual destaco o Vivendo de Brigadeiro, que mostra vídeos de vários blogueiros num espaço único.

Faça acontecer, pesquise o que deseja, monte sua cozinha, sua área de trabalho, conforme a sua necessidade, compre os eletrônicos de acordo com sua facilidade, conforme a sua linha de trabalho.

Lojas físicas e online, tem muitas hoje dia, esta não será a dificuldade para a escolha correta.

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Dica Final

Acompanhe as promoções de supermercados, pois os insumos, digamos assim, são uma parte muito importante no seu negócio.

Pesquisem aonde estão as melhores ofertas, os melhores preços e, se possível, comprem em quantidade para poder ganhar descontos incríveis.

Obrigado pela atenção e até o próximo post.

Vamos falar sobre a tecnologia

Estamos de volta, depois de alguns dias sem falar de nossa existência, voltamos e falaremos de assuntos diversos, não só de eletropeças, mas faremos e falaremos da vida.

Vida conectada

Hoje temos uma vida totalmente conectada, não vivemos mais sem estarmos de alguma forma em conexão com alguma máquina ou algum gadget de eletrônica.

Mas e como esta tecnologia pode interferir na nossa vida?

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Em tudo, esta seria a melhor resposta, em qualquer meio, qualquer modo de vida que você leve, a tecnologia faz parte de tudo que esta em volta de nós. Hoje se pensamos, a tecnologia está presente, se queremos pedir comida, a tecnologia esta presente nos meios eletrônicos para fazermos este pedido online.

Quais os locais que a tecnologia pode ser vista?

Se você tem um problema de origem sexual, por exemplo, podemos pela internet encontrar um produto ou um serviço para resolver este problema. Se quer fazer um doce, pose ver cursos e locais para se fazer e vender estes doces e por aí vai.

Quem está por fora da área de tecnologia, da área de eletro-eletrônico, acaba ficando fora do mundo hoje. Quem não entende o que está acontecendo vai ficar muito por fora de tudo que existe no mercado, de tudo que o mercado pode oferecer para melhorar sua vida, nossa vida.

Se olharmos os mercados de eventos, veremos que a tecnologia está muito presente. Os eventos tem luzes eletrônicas, sons digitais, fotos instantâneas e muito, mas muito mais mesmo. Tudo que está ao redor do mercado de evento é feito pelas tecnologias existentes.

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O celular e o mundo tecnológico

Como poderíamos imaginar que o mundo estaria em nossas mãos. Hoje os portais, como IG, conseguem colocar as maiores notícias em tempo recorde na mão de quem lhes interessa, seus leitores.

Como poderíamos imaginar até alguns anos atrás que saberíamos o nome do Presidente do EUA, por exemplo, em primeira mão, junto com os americanos. Como poderíamos saber o que acontece na Ásia em tempo real.

Isso tudo é a tecnologia que faz, através dos eletro-eletrônicos que existem hoje e que conhecemos super bem, como as TVs inteligentes, os celulares tipo smartfones e tantas outras tecnologias existentes.

 

Hoje podemos aprender sobre maquiagem, sobre culinária, fazer um evento, enfim, fazer tudo que queremos e desejamos sem sair de nossa casa, sem sair de nosso escritório, tudo ao alcance das mãos, de forma fácil e super rápida.

Estamos num caminho que realmente não tem volta, num caminho de crescimento e de expansão da tecnologia mundial. Um caminho delicioso para quem entende o que isso significa, o que isso pode trazer de melhorias na vida de todos nós.

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Como aprender?

Fique por dentro de tudo que está acontecendo no mundo de hoje, leia, pesquise e mantenha-se informado do que acontece no mundo, leia portais de notícia como o G1 e mantenha-se informado. Este universo da tecnologia, da computação não foi feito para ser um “bicho de sete cabeças”, ele está ai para nos ajudar, para nos auxiliar, então não tenham medo de descobrir este universo maravilhoso que está se desenhando cada vez mais para todos nós.