5 hábitos que me fazem sentir como um adulto real

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Durante muito tempo, eu era basicamente um acidente de trem – você não podia confiar em mim para nada. Eu estava completamente desorganizado, muitas vezes esquecendo compromissos e perdendo documentos importantes. Meu espaço de vida era uma bagunça, minhas habilidades de orçamento eram inexistentes e, geralmente, não era muito bom em “adulta”. Mas, depois de passar vários anos em terapia e crescer em geral, existem certos hábitos que desenvolvi que tornam eu me sinto como um adulto de verdade.

Ainda estou longe da perfeição, mas aqui estão cinco dos hábitos mais concretos que me ajudaram a organizar minha vida.

1. Chegar cedo a todos os meus compromissos.

Como eu mencionei, houve um momento em minha vida em que eu esqueci que eu tinha certas consultas, como consultas médicas ou sessões de terapia. Quando iniciei o processo de recuperação de meus problemas de saúde mental, tive que fazer malabarismos com consultas especializadas, além de frequentar a faculdade e trabalhar meio período.

O primeiro ano disso foi um desastre. Meu pobre terapeuta nem sequer recebia um telefonema para avisá-la de que eu não faria isso. Obviamente, isso foi super desrespeitoso em termos de desperdiçar seu tempo, e eu estava ocupando um espaço precioso em sua agenda que poderia ter sido dado a alguém que precisasse do apoio. Então, cerca de um ano ou dois no processo de recuperação, Fiz questão de estar com pelo menos 10 a 15 minutos de antecedência em todos os meus compromissos.

Usei um planejador de papel para mapear minha semana e sempre alocou tempo extra na minha agenda para dar conta de problemas como atrasos não planejados no metrô. Fiquei bom em ser consistente – não apenas aparecendo quando disse que estaria lá, mas também chegando cedo. Como diz o ditado, se você não chegar 10 minutos antes, está atrasado.

Esse novo hábito não apenas me tornou um ser humano mais respeitoso e confiável, como também reduziu meus próprios níveis de estresse, porque não me sinto mais culpado por desperdiçar o tempo das pessoas.

2. Limpar meu espaço de vida pelo menos uma vez por semana.

Escrevi um artigo para o TFD sobre como o método KonMari realmente melhorou minha vida. Depois de organizar minha área de estar, fiquei menos estressado. Mas no dia-a-dia, também descobri que regularmente limpar meu espaço de vida tem um efeito enorme no meu bem-estar.

Todo domingo à tarde, reservo pelo menos algumas horas para limpar profundamente meu espaço. Limpo todos os pratos remanescentes, desinfeto superfícies como maçanetas e maçanetas, poeira, aspirador de roupa, troco de roupa de cama e estoco meu frigobar com lanches e bebidas durante a semana.

Para tornar a experiência divertida, adoro fazer um bom podcast ou tocar algumas das minhas músicas favoritas. Como toque final, também gosto de usar meu difusor de óleos essenciais com uma mistura agradável, como lavanda e hortelã-pimenta ou erva-cidreira e eucalipto. Os óleos essenciais não apenas mantêm meu espaço com cheiro fresco e limpo, mas o processo de difusão deles também parece uma mini recompensa para mim!

3. Ignorando a barra.

Como eu também escrevi anteriormente em minha coluna TFD, Parei de beber cerca de um ano atrás. Essa foi uma decisão pessoal para melhorar minha saúde mental, mas também houve muitos outros benefícios.

Eu costumava ser alguém que ficava bêbado quase todo fim de semana. Era algo que eu esperava ser uma forma de “se soltar” ou “se divertir”. Mas você sabe o que é realmente caminho Mais divertido? Não acordando todos os domingos de manhã, querendo entrar em um buraco porque você está de ressaca mortal e perdeu sua carteira.

É honestamente selvagem pensar em como o álcool está profundamente arraigado em nossa cultura. Está em toda parte: desde os restaurantes a que frequentamos, os shows que assistimos ou as festas de faculdade em que corremos com entusiasmo quando nos sentimos como “adultos” pela primeira vez. E, claro, o álcool tem seu lugar na vida de muitas pessoas; se você pode desfrutar confortavelmente de algumas bebidas, mais poder para você. Mas descobri que meu uso de álcool estava criando problemas ativamente e piorando minha saúde, então decidi parar.

Depois de fazer isso, Sinto-me muito mais madura, passando meus fins de semana discretos limpando, exercitando, fazendo recados e encontrando amigos para tomar café ou estudar. Além disso, minhas finanças e saúde são melhores para isso.

4. Verificando minha pontuação de crédito regularmente.

Durante muito tempo, ignorei completamente minha pontuação de crédito. Certamente, nunca adimitei um cartão de crédito ou tive uma dívida com as cobranças, mas ainda me sentia ansiosa por enfrentar minha situação financeira. Foi a mesma razão pela qual eu odiava olhar os saldos das minhas contas: um medo total da realidade. Mas quando meu cartão de crédito foi comprometido há alguns anos, meu banco sugeriu que eu gerasse um relatório de crédito para garantir que nenhuma outra conta tivesse sido aberta em meu nome. Essa foi a primeira vez na minha vida adulta que eu até sabia qual era minha pontuação de crédito. O placar em si foi perfeitamente bom, mas eu ainda me sentia estranha e assustada com todo o processo.

Não foi até que eu levei a sério as minhas finanças que criei o hábito de verificar minha pontuação com frequência. Com a ajuda do TFD, Eu aprendi sobre serviços como Carma de Crédito e Borrowell que permitem visualizar sua pontuação gratuitamente. Agora verifico minha pontuação várias vezes por mês. Você definitivamente não precisa ser naquela rígida, mas achei motivador ver os números subirem lentamente enquanto pagava minha dívida com o consumidor! Não só estou ciente da minha pontuação de crédito, mas também sou capaz de captar qualquer dúvida no meu relatório de crédito, o que é útil em termos de captura de possíveis erros ou roubo de identidade.

5. Aprendendo a fazer meus próprios impostos.

Quem me conhece sabe que sou péssima em matemática. Eu sou horrível com números. Mesmo o mais simples dos cálculos justifica o uso de uma calculadora.

Por muito tempo, terceirizei meus impostos. Quando adolescente, o contador de meus pais deixou meu irmão e eu arquivá-los gratuitamente. E, à medida que envelheci, comecei a usar o H&R Block, pois eles oferecem descontos para estudantes universitários.

Mas, há alguns anos, comecei a trabalhar mais como freelancer e também comecei a ganhar um pouco de dinheiro com minhas vendas de livros de poesia. De repente, eu tinha uma receita comercial a relatar. Meu especialista tributário gentilmente me aconselhou a descobrir outra coisa. Como agora eu estava registrando impostos comerciais, as taxas dele seriam bem mais altas e não fazia sentido pagar tanto para que meus impostos fossem pagos quando eu não estava ganhando muito dinheiro.

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Depois de ligar diretamente para a Agência de Receita do Canadá, eles me aconselharam a obter algum software de preparação de impostos e faça eu mesmo. Se eu não podia pagar um profissional, essa era praticamente a minha única opção. (Se você está nos EUA, o IRS tem uma útil página de ferramentas para ajudar você a aprender como fazer seus impostos)

Encontrei-me com um consultor de pequenas empresas da CRA que me deu conselhos gratuitos sobre como fazer corretamente meus impostos. Encontrei software gratuito ou acessível, como SimpleTax. E com o tempo, eu realmente aprendi como registrar meus impostos!

Também percebi que, para manter meus recibos e despesas em ordem, precisava de ajuda. Então eu comecei a usar QuickBooks Autônomo para ajudar a automatizar minhas necessidades de contabilidade comercial. No final do ano, todas as minhas informações fiscais são super simples de baixar e todo o processo é simplificado.

Se eu posso fazer, qualquer um pode fazê-lo – e isso não é verdade apenas para impostos, mas também para adultos em geral.

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Que hábitos você desenvolveu para se sentir como se realmente tivesse crescido? Deixe-nos saber nos comentários.

Mercedes Killeen é redatora e editora freelancer de Toronto. Você pode aprender mais sobre o trabalho dela e solicitar seus serviços freelancers em mercedeskilleen.com.

Imagem via Pexels

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