Como viajar para o Tibete

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Quando em junho passado minha amiga Maria – um dos 37 voos sem acumular milhas – me disse que estava organizando uma viagem ao Tibete e me perguntou se eu estaria interessado em ir, não hesitei nem um segundo. Eu realmente queria conhecer aquele lugar mágico, então cancelei minha visita à Mongólia e fui à Tailândia preparar todos os papéis e descansar por algumas semanas.

Alguns dias após o meu retorno, só posso dizer que não me arrependo da minha decisão. O Tibete tem sido um dos lugares mais impressionantes em que estive desde que comecei minha viagem, em fevereiro, e um destino que eu recomendaria a qualquer pessoa.

Neste post, mostrarei minhas impressões sobre a viagem e explicarei o que você deve fazer caso também deseje passar boas férias no Tibete.

Por que você deveria ir ao Tibete?

As pessoas vão ao Tibete por diferentes razões. Há quem faça caminhadas na cordilheira mais alta do mundo e faça uma peregrinação religiosa ao Monte Kailash. Há também quem só vai tirar fotos e depois enviá-las para o Facebook para mostrar o que legal e alternativa é.

Qualquer que seja sua motivação, acho que você desfrutará muito de três coisas se for ao Tibete e essa seria minha resposta se alguém me perguntasse o que ver no Tibete:

  1. As paisagens. Não consigo parar de pensar na cor do céu no Tibete. Eu nunca vi um azul assim, tão puro e tão intenso. Quando estávamos dirigindo, fiquei hipnotizada contemplando as vistas. É difícil explicar com palavras, mas a cor contrastante que as paisagens têm é diferente de tudo o que encontrei até agora. É como se no resto do mundo as cores estivessem borradas e no Tibete você finalmente viu os originais. O azul do céu, o branco das nuvens, o marrom avermelhado das montanhas e o verde dos prados dão origem a uma combinação única.
  2. A gente. Apesar de serem muito pobres e viverem invadidos pelos chineses, os tibetanos pareciam uma cidade tranquila e generosa, com um coração que não cabe no peito. Eles eram todos sorrisos e boas palavras. Lembro que um dia fomos a uma mercearia para perguntar onde poderíamos comprar frutas. A garota no balcão entrou na sala dos fundos e voltou com uma sacola plástica com duas maçãs, uma banana e uma manga. “É um presente”, ele nos disse. Eu senti vontade de chorar de emoção. E este é apenas um exemplo. Na discoteca, as pessoas ficavam nos convidando para dançar com elas e até um taxista nos cobrava menos do que o medidor mostrava! Incrível. Pessoalmente, acredito que a religião tem muito a ver com tudo isso, uma vez que em todos os países budistas em que vivi as pessoas têm uma alegria e uma qualidade humana que são difíceis de encontrar em outros lugares.
  3. A cultura. Embora o exército chinês tenha destruído centenas de mosteiros durante a Revolução Cultural e que todos os lamas importantes tiveram que fugir para a Índia e o Nepal, o Tibete ainda mantém um grande número de templos, palácios, murais e estátuas budistas. A sociedade tibetana é profundamente religiosa e é impressionante ver o número de pessoas que vão aos templos para orar todos os dias ou a popularidade das rotas de peregrinação entre os nativos.

Sobre o Tibete

Localização

O Tibete é uma região no sudoeste da China, não no Nepal ou na Índia. Às vezes, a confusão surge porque a cordilheira do Himalaia atravessa os três países (e também o Butão), e o Everest tem um lado tibetano e um nepalês.

Situação política

Quando você vai ao Tibete, sente que está em um país invadido pela China.

Embora os tibetanos tenham seu próprio idioma e pareçam muito diferentes dos chineses han (a etnia majoritária), eles apenas se parecem com bandeiras chinesas em todos os lugares. Nas estradas, há postos militares onde é necessário parar para registrar e mostrar seu passaporte, e mesmo nas cidades existem postos de segurança, como aeroportos, que os chineses instalaram para garantir que ninguém entre em um dos lugares principal e queima a bonzo em protesto.

Pessoalmente, fiquei muito triste ao ouvir comentários como os do nosso guia, que um dia me disseram: «Que sorte você tem de poder ir para a Coréia do Sul. Vou ter que morar aqui a vida toda, porque não consigo passaporte.

Infraestruturas

Embora tenham melhorado bastante nos últimos anos, a infraestrutura no Tibete ainda deixa muito a desejar.

As principais cidades e a estrada da amizade (a rota principal) são pavimentadas, mas o restante são estradas de cabras que só podem ser percorridas em 4 × 4 e, no entanto, você vai se deitar.

Os hotéis são muito bons, com camas confortáveis ​​e água quente, mas quando você sai da civilização, pode esquecer de ver um chuveiro e os banheiros se tornarem buracos no chão.

A Internet funciona, mas na mesma velocidade de quando usamos modems de 56kb e, assim como no resto da China, páginas como Facebook, Twitter, Blogger ou WordPress são cobertas.

Religião

Embora a China seja um país não-denominacional, a grande maioria dos tibetanos é budista e leva sua religião muito a sério. Existem muitos mosteiros e todos estão cheios de pessoas fazendo oferendas a Buda. Em Lhasa, também é comum ver os peregrinos indo ao templo de Jokhang orando de uma maneira muito especial, que consiste em se jogar no chão, levantar-se e seguir em frente.

Tempo

Se eu tivesse que descrever o clima do Tibete em uma palavra, seria “seco”. Não no sentido de que não chove, que chove, mas que o ar não tem umidade. Seu nariz fica seco e você acorda de manhã desidratado e com a boca como a sola de um sapato. É essencial beber muita água para sobreviver.

O Tibete tem as mesmas quatro estações que a Espanha em termos de temperatura, mas a chuva é revertida: o inverno e o outono são secos, a primavera e, sobretudo, o verão chuvoso. Nunca faz muito calor devido à altitude (máximo de 25ºC no verão), mas o sol a acerta maravilhosamente. À noite, esfria e a temperatura pode chegar a 10 abaixo de zero nos períodos mais frios.

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A melhor época para viajar para o Tibete é do início de junho ao final de setembro, ou de abril a maio, se você planeja escalar as montanhas porque é quando não chove.

Alimento

O Tibete não se destaca precisamente por sua culinária, que é bastante simples e se baseia em dois pilares fundamentais:

  • O cevada, o cereal que melhor cresce nessa área. Sua farinha é a base da comida tibetana e é usada para fazer pão e macarrão.
  • Ele iaque, uma espécie de vaca peluda e com chifres que vive no Tibete e no Himalaia. Como a carne de porco na Espanha, o iaque é bom para tudo: leite, manteiga, queijo, carne e até seus excrementos, que são usados ​​para fazer fogo. Os tibetanos respeitam muito os animais e só comem iaques quando morrem na velhice ou quando não têm escolha porque não têm acesso a outros alimentos.

Os dois pratos clássicos do Tibete são:

  • Chá tibetano: uma mistura explosiva de água fervente, leite, folhas de chá e manteiga de iaque. Parece mais sopa do que chá, e o sabor é como se você bebesse manteiga líquida com sal. Embora pareça horrível para mim, os tibetanos bebem entre 10 e 20 xícaras por dia.
  • Tsampa: farinha de cevada torrada com chá tibetano. Eles misturam em uma tigela e fazem um tipo de croquete à mão. Nada de especial, mas não é ruim.

Eles também comem muita batata, arroz, macarrão, legumes e um pouco de carne ou iaque.

Felizmente, como estamos no século XXI, na maioria dos restaurantes tibetanos você encontra comida indiana ou nepalesa, que tem um pouco mais de graça.

O que você precisa para viajar para o Tibete?

O Tibete tem sido uma área bastante conflituosa durante o século passado. Suas tentativas de independência foram interrompidas várias vezes pelo exército chinês, que o considera parte da China.

O conflito China-Tibete atingiu seu pico em 2008, pouco antes das Olimpíadas de Pequim. Naquele ano, houve vários protestos e motins nos quais muitos tibetanos morreram, causando indignação em todo o mundo e ameaças de países como a França ou os Estados Unidos para não participar dos Jogos.

A partir de 2010, alguns monges começaram a se queimar em áreas públicas do Tibete e outras áreas da China em protesto, o que levou o governo a aumentar seus controles de segurança e restringir ainda mais o acesso a estrangeiros.

Hoje, para entrar no Tibete, você precisa de duas coisas:

  • Um visto chinês
  • Uma permissão de entrada para o Tibete

A obtenção do visto chinês não deve ser um grande problema, entregando a documentação correspondente à embaixada (é claro, não mencione que você vai ao Tibete!), Mas a permissão do Tibet só pode ser processada através de uma agência de viagens. Isso significa que Você só pode ir ao Tibete com uma excursão organizada e um guia, é proibido ir de graça.

Para processar a permissão de entrada, você deve entrar em contato com a agência com a qual você vai contratar sua viagem pelo menos um mês antes da sua chegada a Lhasa, capital, e enviar fotocópias do seu passaporte, seu visto chinês e fazer uma renda de 500 dólares.

Como prevenir o mal da altitude

Doença de altitude ou montanha é um distúrbio de saúde causado pela falta de oxigênio que geralmente ocorre em áreas de grande altitude. Os sintomas começam a aparecer após 2.500 e os mais comuns são:

  • Tonturas
  • Dor de cabeça
  • Náusea e vômito
  • Falta de apetite
  • Cansaço
  • Insônia

Lhasa, capital, tem 3.650 metros de altura e o restante das áreas do Tibete ainda é mais alto (acampamento base do Everest às 5.200), então esse é geralmente um dos problemas mais frequentes que você pode ter se decidir ir para telhado do mundo.

A melhor maneira de prevenir o mal da altitude é dar tempo ao seu corpo para se acostumar com a altitude e com baixos níveis de oxigênio. Portanto, é recomendável que seu percurso inclua pelo menos 3 dias em Lhasa antes de subir mais. Também é muito importante beber muita água e não pensar muito sobre isso ou ficar sobrecarregado. Os tibetanos afirmam que o mal da altitude é frequentemente mental.

Pessoalmente, não tive nenhum problema, exceto um pouco de dor de cabeça nos primeiros dois dias, fiquei rapidamente sem fôlego ao tentar fazer qualquer esforço físico e a sensação de que, quando respirava, menos ar entrava em meus pulmões.

Nossa rota pelo Tibete

As agências oferecem diferentes rotas pelo Tibete, dependendo do número de dias que você deseja ir e de suas preferências. Embora o itinerário já esteja estabelecido, você pode conversar com sua agência e modificá-lo ao seu gosto sem nenhum problema.

Escolhemos uma excursão de 10 dias de Lhasa ao Everest Base Camp (CBE). Esta é a rota original, seguida de alguns comentários e fotos pessoais dos mais curiosos 🙂

Dia 1: Chegada Serviço de busca no aeroporto e transporte para o hotel.
Dia 2: Lhasa. Visita ao templo de Jokhang e ao mosteiro de Sera.
Dia 3: Lhasa. Visite o Potala e Norbulingka, o palácio de verão do Dalai Lhama.
Dia 4: Lhasa – Gyantse. Ao longo do caminho, pára no lago Yamdrok e no glaciar Karola. Visita ao mosteiro Gyantse / Dtong.
Dia 05: Gyantse – Shigatse. Após a chegada, visite o mosteiro Shialu e o mosteiro Tashilompo / Kora.
Dia 06: Shigatse – Nova Tingri. Visita ao mosteiro de Sakya.
Dia 07: Novo acampamento base Tingri – Everest. Visite o mosteiro de Rombuk.
Dia 08: Acampamento Base do Everest – Shigatse. Nascer do sol com vista para o Everest.
Dia 09: Retorno a Lhasa.
Dia 10: Fim da viagem, adeus ao Tibete.

Dia 1: Chegada Serviço de busca no aeroporto e transporte para o hotel.

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A “equipe”, recém-chegados a Lhasa com nossos lenços tibetanos

Chegada de avião a Lhasa, capital do Tibete. Admito que no começo estávamos um pouco assustados com a questão da altura, especialmente quando achamos difícil respirar um pouco após o pouso, mas nada aconteceu e rapidamente nos acostumamos.

Gelek, nosso guia, estava esperando por nós no portão do aeroporto. Ele nos encontrou com um lenço tibetano típico e nos levou ao nosso hotel em Lhasa. Tarde livre para descansar e explorar a cidade um pouco.

02. Lhasa. Visita ao templo de Jokhang e ao mosteiro de Sera.

Tempo de discussão no mosteiro de Sera

O Mosteiro de Johkang é o mais importante em Lhasa. Há uma importante rota de peregrinação que termina aí, e é muito comum ver dezenas de tibetanos andando com uma espécie de rosário nas mãos.

Johkang está cheio de nativos oferecendo seus respeitos a Budha. Eles carregam grandes garrafas térmicas com uma substância que se parece com manteiga e que jogam nos recipientes das velas para que continuem a queimar. Para eles, a entrada é gratuita, mas para os turistas custa 10 euros. Gelec nos ensina as primeiras noções da cultura tibetana, que tem mil Budas, lamas, bodhisattvas e diferentes guardiões.

À tarde, vamos ao mosteiro de Sera, famoso por ser o único onde os turistas podem ver os monges debatendo. Todas as tardes, os monges vão ao jardim e fazem perguntas um ao outro por quase duas horas. É muito curioso vê-lo, porque quando a pergunta termina, o monge bate palmas no ar como se dissesse “chupe aquele”.

03. Lhasa. Visite o Potala e Norbulingka, o palácio de verão do Dalai Lhama.

Potala
O Potala A velha “casinha” do Dhalai Lama não é ruim …

Uma manhã chuvosa que costumávamos visitar Norbulignka, o palácio onde os vários Dhalai Lamas passaram o verão. É um grande recinto nos arredores da cidade, mas para ser um palácio achei-o bastante modesto, com edifícios bastante pequenos e pouco mais do que o necessário para viver e meditar.

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À tarde, vamos a Potala, o mosteiro mais importante de Lhasa e um dos principais símbolos do Tibete, que era a residência de Dhalai Lama antes que ele fosse para o exílio na Índia. É uma atração turística tão popular que, para obter uma entrada, você precisa fazer uma fila a partir das 6 da manhã e a visita não pode durar mais de uma hora. É no centro da cidade, como em uma espécie de colina, e antes que eles construíssem edifícios de vários andares, era possível vê-lo de qualquer ponto de Lhasa.

Após o pôr do sol, encorajamos você a descobrir a noite tibetana e ir a uma discoteca chamada Rainha. Somos os únicos estrangeiros e tibetanos que quase lutam para nos convidar a beber e dançar com eles. A cada hora, há uma apresentação e alguns cantores / dançarinos profissionais vão à pista de dança para tocar algumas músicas. Em um dos momentos estelares da noite, o DJ tibetano nos delicia com o clássico Chimo Bayo: “Sim, não é isso.” Faz um tempo desde que eu me diverti tanto!

04. Lhasa – Gyantse. Ao longo do caminho, pára no lago Yamdrok e no glaciar Karola. Visita ao mosteiro Gyantse / Dtong.

Mosteiro de Gyantse
O mosteiro de Gyantse é o meu favorito para as vistas

Após três dias de adaptação, deixamos Lhasa a caminho de Gyantse, a terceira maior cidade do Tibete.

As vistas ao longo do caminho são espetaculares e fazemos várias paradas para tirar fotos. Passamos pelo lago Yamdrok, também conhecido como lago turquesa por causa de sua cor peculiar, e também paramos para ver a geleira Karola.

Em Gyantse nos instalamos no hotel e 15 minutos depois veremos o mosteiro de Dtong. Mais do que um mosteiro, Dtong é uma espécie de mini-cidade com uma parede e vários mosteiros dentro. A maioria foi destruída durante a revolução cultural, mas você ainda pode enviar algumas e tirar boas fotos.

À noite nos perdemos na cidade. Quase não há turista, e todos os nativos nos cumprimentam na rua. Um grupo até nos convida a entrar em uma carpintaria para ver como eles funcionam. Gyantse tem muito charme e uma luz única quando o sol se põe.

05. Gyantse – Shigatse. Após a chegada, visite o mosteiro Shialu e o mosteiro Tashilompo / Kora.

Prado entre Gyantse e Shigatse
Shigatse é muito feio, mas ao longo do caminho encontramos paisagens como esta

Shigatse é a segunda maior cidade do Tibete e, ao contrário de Gyantse, não tem graça. É feio, cheio de obras e não há nada para fazer lá. Passamos a tarde visitando mais alguns mosteiros.

06. Shigatse – New Tingri. Visita ao mosteiro de Sakya.

Bandeiras tibetanas
As bandeiras com orações são muito comuns na cultura tibetana

New Tingri é uma pequena cidade rodoviária onde não há nada, exceto um posto de gasolina, algumas casas e alguns restaurantes. Surpreendentemente, ele também tem um tipo de motel no estilo americano (mas com uma aparência tibetana) que é fenomenal.

No caminho de Shigatse para New Tingri, paramos para ver o mosteiro Sakya, embora a verdade seja que já estamos um pouco queimados de tanto monastário. Depois de ver 4 ou 5, eles começam a se tornar muito repetitivos.

À noite, assistimos ao filme Wild Into para definir um pouco antes da nossa chegada ao acampamento base. Acho que o protagonista é como uma cabra por fazer o que faz e que deveria ter dormido com a garota de Crepúsculo, que parece viciada em drogas, mas é muito mórbida.

07. Novo Tingri – Everest Base Camp. Visite o mosteiro de Rombuk.

Acampamento Base do Everest durante o dia
Acampamento Base, com o Everest em segundo plano

Após 5 horas em uma estrada de terra cheia de buracos, chegamos ao destino final de nossa viagem: o Everest Base Camp (CBE).

A CBE é uma esplanada cheia de carros e lojas ao pé do Everest. Está a 5.200 metros de altitude e é o último ponto que os escaladores podem alcançar por estrada antes de iniciar a subida ao pico mais alto do mundo. Infelizmente, o dia está um pouco nublado e as montanhas estão parcialmente cobertas, mas aproveitamos a oportunidade para tirar fotos assim que escurecer um pouco e o cume estiver à vista.

Fazemos um pequeno passeio a pé de uma hora até o Acampamento Base Avançado, que fica um pouco mais próximo da montanha e só funciona durante os meses de abril e maio, quando os alpinistas estão. No caminho, temos uma tempestade de granizo que nos assusta completamente, mas ainda vale a pena a viagem.

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Passamos o resto do dia na loja, cobertos de cobertores. Na rua é muito legal, mas surpreendentemente dentro da loja é muito quente. No centro, eles têm um fogo feito com excrementos secos de iaque que mantêm toda a sala a uma boa temperatura e também servem para aquecer a água para o chá.

Dormimos um ao lado do outro no quartel. Embora eu não esteja com frio nem a doença da altitude tenha me afetado (sou um touro!), Não consigo dormir bem porque meu nariz está tão seco que dói.

Dia 08: Acampamento Base do Everest – Shigatse. Nascer do sol com vista para o Everest.

Everest nascer do sol
Nascer do sol do Everest Base Camp

Chegamos às 6: 30-7 e o acampamento base já está cheio de chineses, com tripés esperando para tirar a foto perfeita do Everest ao amanhecer. Não tenho tripé ou câmera em condições, mas ainda aproveito a oportunidade para tirar algumas fotos com o meu celular Nokia.

Tomamos café da manhã panquecas Delicioso e uma xícara de chá, e vamos de carro. Temos 10 horas na estrada antes de chegar a Shigatse, que é bastante difícil pelas curvas e pela má qualidade da estrada.

Em Shigatse, tomamos um banho que tem gosto de glória e jantamos pizzas bem merecidas.

09. Volte para Lhasa.

Praça Bharkor, Lhasa
Praça Bharkor em Lhasa

Outro carro corre para retornar a Lhasa.

É o nosso último dia no Tibete e decidimos nos despedir da cidade como Deus ordena: retornar à rainha. A discoteca não decepciona e acabamos nos tornando amigos de um grupo de dez tibetanos, que nos convidam para a sua reserva e com quem dançamos a noite toda. Sério, se você for a Lhasa, deve ir ao Queen.

10. Fim da viagem, adeus ao Tibete.

Foto de despedida com nosso guia, Gelek (à esquerda), e o motorista

Fazemos as malas e nosso querido Gelek nos leva ao aeroporto. Abraços e adeus. Sinto-me triste por ter que deixar o Tibete e porque a viagem se tornou muito curta, mas também feliz por ter vivido o que vivi. Espero voltar um dia!

***

Como você pode ver, não fizemos nenhuma excursão nas montanhas. O motivo é que não tínhamos o equipamento certo nem tempo para isso (o acampamento base fica bem distante).

Se você quiser fazer caminhadas durante a sua viagem, informe a agência e eles terão prazer em acomodá-lo no seu percurso. Tudo o que você precisa saber é o que fazer trekking Na área do Everest, você precisa obter uma permissão especial que é bastante cara.

Quanto custa uma viagem ao Tibete?

O preço total da viagem depende da duração da viagem e do número de pessoas no grupo. Algumas despesas, como o guia ou o jipe, são iguais para 1 e para 4; portanto, quanto mais pessoas vão, mais barato fica.

No nosso caso, 4 pessoas e 10 dias, tudo saiu por 4.600 RMB (cerca de 560 euros), embora isso tenha ocorrido há vários anos e agora possa ser mais caro.

O preço inclui:

  • Processamento da permissão de entrada no Tibete
  • Transporte do aeroporto para Lhasa e de Lhasa para o aeroporto
  • Acomodação em hotéis durante toda a viagem (exceto no Everest Base Camp, que dorme em uma barraca) em quartos duplos com banheiro. Café da manhã incluso.
  • Entrada para o Potala
  • Entrada para o Everest e o Lago Yamdrotso
  • Guia tibetano com explicações em inglês
  • Motorista e carro off-road

O preço não inclui:

  • Bilhetes de entrada para os mosteiros
  • Almoços e jantares
  • Voo de e para o Tibete
  • Visto chinês
  • Despesas pessoais
  • Dica para o guia e o motorista

Um grupo de 4 pessoas é ideal, porque é um número par (para quartos de hotel) e se encaixa em um Land Rover. Fazer essa mesma viagem seria apenas o dobro ou mais.

Qual agência escolher ir ao Tibete?

Escolher uma boa agência, com pessoas honestas e profissionais, é essencial para aproveitar ao máximo sua viagem ao Tibete. Durante a viagem, encontramos vários turistas que estavam muito chateados porque o guia deles passou por eles ou lhes disse que um templo estava fechado (quando era mentira) para não precisar trabalhar e poder beber cerveja com os amigos.

Tivemos a sorte de encontrar uma agência tibetana que nos recomendou em um blog e nos tratou maravilhosamente. Dhondup, o chefe, é natural do Tibete e trabalha com turistas há mais de 8 anos, então ele sabe o que faz.

O guia que nos foi designado foi chamado Gelek e foi um pouco de pão. Ele falava inglês perfeitamente e toda a história budista era conhecida de pe para pa, com nomes, datas e todos os tipos de detalhes. Além disso, o tio sabia mais do que eu sobre futebol e a liga espanhola, e conversamos profundamente sobre Cristiano Ronaldo, Messi e como o time chinês é incapaz de formar um bom time, apesar de investir milhões de euros nele. Um profissional, não provou uma cerveja durante a viagem e estava sempre disposto a se adaptar às nossas necessidades. Acabamos muito felizes com ele e no último dia o recompensamos com uma dica boa e merecida.

Se um dia você decidir ir ao Tibete, poderá entrar em contato com Dhondup e Gelec através de seus sites:

Diga a eles que você vem de mim 🙂 Eles ficarão felizes em ajudá-lo a projetar a viagem perfeita pelo Tibete.

Em definitivo…

O Tibete é uma área mágica para suas paisagens, seu povo e sua história. Infelizmente, devido à sua situação política, ninguém sabe quanto tempo será possível continuar visitando. Viajar para o Tibete pode um dia ser impossível por causa do governo chinês; portanto, se você tiver a oportunidade de ir no próximo ano, é um destino que eu recomendo de olhos fechados.

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Quando eu estava em Lhasa, tive o prazer de conhecer Alfonso, um garoto super simpático de Barcelona que é totalmente apaixonado pelo Tibete e que está lá há 5 anos. Ele trabalha com uma agência de viagens espanhola que organiza rotas para o Tibete e o Nepal e é especialista no assunto. Caso você esteja interessado no assunto, o site é Inocuo.net.

O da foto sou eu no Acampamento Base Avançado do Everest, depois de sobreviver a granizo e tempestade.

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